Pretraga

Evo što uspješni ljudi rade prije spavanja

A- A+

Dosta se govori o uspješnim ljudima i njihovim jutarnjim ritualima, no čini se da je bitno i ono što se čini na kraju dana, odnosno prije spavanja. Donosimo što najuspješniji ljudi rade u večernjim satima, prije nego što se zapute na počinak.

Pisali smo već o tome što uspješni ljudi rade ujutro, koji su njihovi rituali za produktivnost i slično. Neki od mnogih lidera i uspješnih pojedinaca su noćne ptice koje preferiraju raditi dok ostatak svijeta spava, dok neki znaju važnost sna i sami sebe prisiljavaju da se opuste i odmore. Business Insider donosi što najuspješniji ljudi čine za vrijeme svojih posljednjih budnih sati.

Barack Obama

Obama spada u ‘noćne ptice’ koje vole raditi dokasna, a priča se i da voli držati konferencijske pozive čak i u 11 navečer. Prije nego zaspe čita ili piše, a sam kaže da ide spavati tek nakon ponoći.

Benjamin Franklin

U svojoj autobiografiji Franklin je opisao svoj raspored koji ga je vodio do ‘moralnog savršenstva’. U njegovom idealnom rasporedu svake si je večeri sam postavio pitanje za samorazvoj – ‘Što sam dobroga danas učinio?’, uz to što je svaki dan pratio svoj napredak.

Izdvojeni članak

Ovo uspješni ljudi rade ujutro

Sheryl Sandberg

Sandberg radi na vrlo visokoj poziciciji u Facebooku, a iako radi u tehnološkoj kompaniji, svake noći prije spavanja isključuje mobitel. Svjesna je, kaže, važnosti bijega od svega, pa tako i iritantnih mobitela. Svako jutro i svaku večer prije spavanja provjeri mailove, i to je zadnje što čini prije spavanja.

Winston Churchill

Churcill je imao večernji ritual koji je uključivao kratki drijemež, kupanje, i pića daleko nakon ponoći. Drijemež mu je, tvrdio je, omogućavao da svakih dan i pol radi 24 sata u komadu.

Izdvojeni članak

Šest crta zajedničkih svim uspješnim ljudima

Stephen King

Svake večeri King pere zube i ruke, te se pobrine da svi jastuci budu namješteni jednako i da gledaju u istu stranu. – Otvorena strana jastučnice mora biti usmjerena prema drugoj strani kreveta. Ne znam zašto je tako, kazao je King.

Michael Lewis

Pisac voli biti u miru kada stvara svoja djela, stoga ih piše u periodu od sedam navečer do četiri ujutro, kada ga ne smetaju ljudi, uređaji niti bilo što drugo. – Volim osjećaj da do mene nitko ne može doprijeti, izjavio je Lewis.

Kate White

Bivša urednica Cosmopolitana voli pisati u kuhinji, stojeći na nogama, i to u ranim jutarnjim satima. Navečer se posvećuje uredništvu i bloganju. Tvrdi kako bi u slučaju da sjedi dok piše, jednostavno zaspala.