Fotogalerija: Što stres čini vašem licu u tek nekoliko godina
Stres i mnogi nezdravi načini na koje se s njime nosimo
mogu ozbiljno postarati vaš izgled u tek nekoliko
godina. Istraživanje je pokazalo kako može uzrokovati
preuranjene sijede, bore, crvenilo i opuštanje kože,
kao i nadudost zbog loše prehrane. Fotogalerija koju
donosimo zorno prikazuje zabrinjavajuće posljedice
stresa na lice.
Galerija 3 Fotografija
Otvori
Stresan dan na poslu ili fakultetu i najsmirenije ljude
može natjerati da posegnu za lošim obrokom, alkoholom
ili cigaretama. Porok tu i tamo neće uništiti ni vaš
izgled niti život, no nekoliko godina njegovanja takvih
navika stajat će vas dobrog, odnosno mladenačkog
izgleda.
Ne treba dugo da stres uništi nečije lice
Novinarka Anna Magee brinula je o efektima koje stres ima
na njeno tijelo, stoga je odlučila angažirati
forenzičkog umjetnika koji je doslovno prikazao kako će
njezino lice izgledati za deset godina ukoliko ne
smanji razinu stresa kojeg svakodnevno proživljava.
Portal Mail Online također je zamolio tri volontera da
se ohrabre na ovakvu virtualnu avanturu te saznaju kako
će izgledati nastave li živjeti na isti način.
Rezultati koji su ih dočekali su alarmantni.
U trenucima kada život na ljude vrši pritisak odbacuju
se sve zdrave navike, a počinje s onima koje daju
instantno olakšanje – brza i nezdrava hrana, deserti,
pušenje, odgađanje odmora i pauze. Sve to uzrokuje
minijaturne promjene na koži, koje se s godinama sve
više vide.
Brojni negativni efekti stresa na licu
Tako na glavi počinje izbijati sve više sijedih vlasi,
na licu se pojavljuju mrljice, sjaj nestaje, a ispod
očiju proviruju tamni kolutovi. Mnogi ne znaju da se
čak i čeljust može povećati, kod onih koji nesvjesno
škrguću zubima. Obješena koža i crvenilo također se
javljaju kod mnogih.
Zbog svih ovih posljedica u trenucima stresa treba
uvijek imati na umu zadržavanje mirnoće, održavanje
zdravih navika poput fizičke aktivnosti, umirujućeg
disanja, meditacije, ali i biti svjestan da će se
odbijanje nezdravih stvari za kojima žudite u tom
momentu, poput pušenja ili prejedanja brzom hranom
itekako isplatiti.
