Kriza 20-ih godina: Najveći problemi i kako se nositi s njima

Biti u 20-im godinama je odlična stvar- možete prihvaćati rizike u svojem životu i karijeri, a mogućnost koje su pred vama su brojne. Ipak, to je vrijeme velikih i čestih nesigurnosti, koje nerijetko donose stres, sumnju i tjeskobu zbog straha da nećete postići ciljeve. Generacija Y nalazi se pred brojnim poteškoćama i izazovima, stoga donosimo savjete za one koji se često bore s frustracijom u najboljim godinama života.

Mnogi će vam reći kako su vaše dvadesete godine vrijeme kad trebate najviše uživati u životu. Vrijeme je to u kojem možete iskoristiti sve što vam život pruža, riskirati i dati sve od sebe kako biste ostvarili svoje snove i dostigli ciljeve. Sve to lijepo izgleda na papiru, no ova su vremena vrlo nesigurna, zbog čega mnogi pate od stresa i pritiska kojeg vrše na same sebe, a to često dovodi do tjeskobe koja nagriza osobu. Tiffany Dufu podijelila je nekoliko savjeta Business Insideru, koji bi trebali pomoći kod problema koje muče mlade u 20-ima.

Ovi znakovi pokazuju da ste u krizi 20-ih godina

Konstantna briga

– Kada biste manje vremena proveli brinući o izborima koje nemate, i zapravo kreirali vlastite izbore, bilo bi vam bolje, rekla je Dufu. Jeste li ikad razmišljali kako bi se snašli na poslu u novom gradu, a još niste ni poslali zamolbu? Umjesto da trošite energiju na takvu bespotrebnu brigu, uložite ju u stvaranje kvalitetne molbe i životopisa.

Kriza 20- ih godina

Možda i ne postoji uspješan i direktan lijek za krizu 20-ih godina, no možete si ipak pomoći povezivanjem s ljudima koji prolaze kroz iste stvari. – Treba vam netko tko će reći da niste ludi, ljudi koji su to već prošli, i koji znaju da će na kraju sve biti u redu. Oni vam mogu pomoći da stvari jasnije sagledate.

Što vam stres uzrokuje i kako ga izbjeći

Kad želite sve

Mnoge žene sanjaju o tome da imaju sve- uspješan brak, posao, dvoje djece i zdrav stil života. Ipak, mnoge zbog toga žrtvuju više stvari nego što su svjesne. Nije najbitnije imati sve, važno je imati stvari koje vam najviše znače. Naučite se izabrati prioritete, a ne živjeti po tuđim očekivanjima. To će vam uvelike olakšati stvari, a prestat ćete i konstantno brinuti i osjećati pritisak.

Nositi se s negativnim ljudima

Bit će u vašem životu ljudi koji će uživati u vašem neuspjehu, ili će se truditi da vas pregaze kako bi postigli vlastite ciljeve. Nemaju svi oko vas principe i sposobnost fer igre, stoga je bolje da se što prije naviknete na to, i smanjite neugodna iznenađenja. Kada padnete, najvažnije je da se što prije dignete, stresete prašinu i krenete dalje uzdignute glave s malo više vrijednog iskustva.

Odgovori