Pretraga

Šokantne stvari o alkoholu i mamurluku

A- A+

Božićni i nogovodišnji praznici vrijeme su kada većina

ljudi uživa u pokojoj alkoholnoj kapljici više, što

ponekad dovodi do pretjerivanja i svemirske kazne –

mamurluka. Koliko god ta posljedica bila gadna,

iznenadit će vas da se ona može vrlo lako olakšati, pa

čak i izbjeći.

Ljudi se gotovo uvijek najviše vole družiti uz

alkohol, zbog kojeg se opuštaju, bolje zabavljaju i

stvaraju uspomene. Iako u tim trenucima uživate u

alkoholu i svemu što on donosi, sljedeći da više niste

tako dobro raspoloženi jer nastupa prokletstvo zvano

mamurluk. Ipak, neugodne fizičke posljedice mogu se

itekako olakšati, a čak i preskočiti.

Izdvojeni članak

Znanstvenici otkrili koji je napitak najbolji za mamurluk

Velika otpornost na alkohol sugerira da je tijelo njime oštećeno

Dehidracija, glavobolja, suha usta, loša koncentracija

i razdražljivost samo su neki od simptoma mamurluka.

Osim tih pojava, dolazi i do opadanja razine šećera u

krvi jer tijelo proizvodi previše inzulina zbog

visokog udjela šećera koji se nalazi u alkoholu.

Upravo zbog toga glava vam je kao balon, a javlja se i

nevjerojatna glad i želja za određenom granom. Alkohol

također i iritira želudac i ometa san, a idući dan

izaziva mučninu i umor.

Neki ljudi imaju više sreće, jer su manje skloni tome

stanju, odnosno rjeđe im se dogodi da ih boli glava

kao posljedica dehidriranosti. Drugi su pak manje

osjetljivi na učinke acetaldehida, otrovne tvari koja

se proizvodi kada se alkohol razgrađuje u jetri, što

ipak ne znači da su te osobe imune na dugoročne učinke

alkohola. – Problem je u tome što osobe koje imaju

visoku toleranciju na alkohol misle kako neće patiti

od kasnijih posljedica. No ironično, činjenica je da

će njima alkohol vjerojatno prouzročiti još više štete

jer ih mamurluk ne sprečava da ga češće konzumiraju,

objasnila je dr. Sarah Jarvis za Daily Mail. Bitno je

znati – ono što se percipira kao velika otpornost na

alkohol lako bi mogao biti i znak da je tijelo već

njime oštećeno.

Starije osobe bolje podnose mamurluk, pokazale su

novije studije. Čak 21 posto žena u dobi od 18 do 29

‘umiru’ od simptoma mamurluka nakon alkoholiziranja u

usporedbi s tri posto žena u dobi od 60 i više godine.

Razlog tome je to što mladi piju češće i više piju

vikendom, a osim toga, starije osobe imunij su na

kratkoročne učinke alkohola.

Izdvojeni članak

Zanimljive činjenice o mamurluku

Tamna pića opasnija su od svijetlih

Zanimljivo je da žene više pate od takvih stanja, no

to nema veze s visinom, težinom ili građom. Kako tvrde

stručnjaci, čak i kada je žena jednake visine i težine

kao muškaraca, ona će u tijelu imati više masnog tkiva

i manje vode. Budući da se alkohol u tijelu

distribuira vodom jasno je da kod žena veća količina

alkohola u krvotok dospijeva brže nego kod muškaraca,

a upravo zato žene se prije napiju i više pate od

mamurluka.

Ako se pitate što je bolje piti, trebate znati da su

tamna pića opasnija od svijetlih. Određena pića

izazivaju jači mamurluk, koji uglavnom nastaje zbog

dehidracije i konzervansa u pićima. Određena alkoholna

pića sadrže određene kemijske spojeve proizvedene

tijekom fermentacije koje piću daju okus i boju. Što

je tamnije alkoholno piće, veći je udio tog kemijskog

spoja, a smatra se kako upravo ta kemikalija pojačava

glavobolju i druge simptome mamurluka, iako još nije

razjašnjeno zašto. Stoga bi crveno vino, viski ili

rakija vrlo lako mogli pojačati mamurluk.
Osim toga, mamurluk je pojačan i nakon pića s

mjehurićima, poput šampanjca, a sličan utjecaj ima i

pomiješano alkoholno piće s gaziranim sokovima ili

mineralnom. Naime, jedna od teorija je da ugljični

dioksid u mjehurićima ubrzava protok alkohola u

crijevima.

Izdvojeni članak

Deset najglupljih lijekova za mamurluk kroz povijest

Što je bolje: Pivo il vino?

Mladež najčešće pije pivo ili vino, ali što je od toga

bolje s obzirom na posljedice ispijanja tih pića?

Postoje brojne teorije, no činjenica je da pivo ima

više vode od vina, tako da ukoliko pijete to piće, u

organizam ćete unijeti više tekućine. Međutim, bez

obzira na to što više volite, pivo ili vino, prema

riječima stručnjaka, najbolje bi bilo popiti čašu vode

prije konzumacije bilo kakvog alkohola. Neki

stručnjaci čak preporučuju pijenje mlijeka, jer ono

suzbija mnoge simptome.

– Mamurluk se javlja zbog niske razine šećera u krvi

i dehidracije, a ako možete, nakon pijenja alkohola

prije spavanje popijte čašu mlijeka. Organizmu ćete

tako dati potrebnu tekućinu, ali i pomoći u podizanju

razine šećera u krvi. Mlijeko je također antidiuretik,

što znači da nećete toliko mokriti, a samim time će i

san biti manje ometan. Činjenica da je mlijeko alkalno

također znači to da može spriječiti upalu želuca zbog

pretjerane kiselosti, objasnio je stručnjak Andy

Dowson.

Šokantne stvari o alkoholu i mamurluku
Share via
Copy link
Powered by Social Snap