Pretraga

Istina o debljanju brucoša

A- A+

Prvu godinu studija mnogim brucošima obilježi gomilanje barem nekoliko kilograma viška. Usvajanje loših prehrambenih navika daleko od domaće kuhinje, velike količine alkohola i kasnonoćno jedenje brze hrane, ali i raznorazne nezdrave grickalice kojima se služe u vrijeme učenja mnogim studentima se odraze na tijelu. Jedna je studija nedavno otkrila istinu o debljanju brucoša, koja je bacila novo svijetlo na cijelu temu.

Jednom kada se odsele od kuće mnogi mladi ljudi iskoriste činjenicu da svaki dan mogu jesti što god požele. Iako je to za njih pozitivna stvar, za njihovo tijelo i zdravlje nikako nije. Blizina studentskih menzi u domovima, kasnonoćna brza hrana i alkohol često dovode do gomilanja kilograma, što je vidljivo na mnogim mlađim studentima. Znanstvenici su stoga odlučili napraviti studiju ne bi li otkrili više od zabrinjavajućem trendu na fakultetima.

Izdvojeni članak

Izbjegnite greške koje čine mnogi brucoši

Sloboda i nove prehrabene navike donose višak kilograma

Iako se dosad smatralo kako se najviše debljaju brucoši, nagomilavajući kilograme (Amerikanci taj trend obično nazivaju ‘the freshman fifteen’), pokazalo se ipak kako oni postupno dobivaju na kilaži tijekom nekoliko godina na studiju. Upravo spomenuti izraz referira se na količinu kilograma koje studenti dobivaju na prvoj godini faksa – otprilike sedam kilograma.

Mladi ljudi tako dobiju otprilike nekoliko kilograma tijekom svoje studentske karijere, od čega je manji dio na prvoj godini fakulteta.

– Svi stavljaju veliki naglasak na prvu godinu fakulteta, no ono što smo mi otkrili studijom zapravo pokazuje kako se promjena u težini i količini masti u tijelu kod studenata događa tijekom cijelog studija. Upravo zato smatramo da je promjena u debljini više povezana s vremenom nego s bilo čim drugim, rekao je vodeći autor studije Michael Fedewa.

Izdvojeni članak

Zabrinjavajući podaci: Brucoši prestaju s tjelovježbom, a počinju s alkoholiziranjem i pušenjem

Debljanje ipak tijekom cijelog studija, a ne samo prve godine

– Baš zato smatrama da debljanje nije fenomen koji je ograničen samo na studente, već smatramo da je to nešto što se događa svima u njihovim kasnim adolescentskim i ranim odraslim godinama, rekao je Fedewa.

Tijekom istraživanja znanstvenici su tako shvatili studenti ipak ne dobivaju tolike kilograme, no pomak u kilažu ipak shvaćaju kao znak da je vrijeme da se počne raditi na svome tijelu i paziti što se u njega unosi, piše Business Insider.