‘Calorific app’: Saznajte kako točno izgleda 200 kalorija pojedinih namirnica
‘Calorific’ je ime nove aplikacije za pametne telefone
kojoj je cilj pomoći korisnicima da bolje rukovode
vlastitim unosom kalorija, tako što doslovno pokazuje
kako izgleda 200 kalorija bilo koje namirnice.
Galerija 16 Fotografija
Otvori
Mnogi ljudi nisu niti svjesni svih kalorija koje
tijekom dana ubace u sebe, pogotovo jer se radi o
različitoj hrani. Nije isto pojesti kilogram bobičastog
voća i kilogram sira, a mnogi nisu sigurni koliko čega
mogu pojesti a da ne prijeđu zadani limit kalorijskih
vrijednosti u danu.
Velike su razlike u kalorijama između namirnica, no mnogi toga nisu svjesni
Razlike u količini kalorija po namirnicama može biti
dramatična, zbog čega je nova aplikacija imena
‘Calorific’ kao stvorena za one koji žele zaista
kontrolirati unos kalorija. Kako bi pomogla korisnicima
koji žele smršavjeti ili održati idealnu težinu,
aplikacija pokazuje kako točno izgleda 200 kalorija
pojedine namirnice.
Tako je primjerice 200 kalorija jednako jednoj i pol
banani, ali i tek jednoj čajnoj žlici majoneze. Velika
je razlika u tome koliko možete pojesti gljiva ili
slanine u 200 kalorija.
Vidite točno koliko trebate pojesti, a da ne prijeđete granicu
Ljudi zaslužni za lansiranje ‘Calorific’ aplikacije tvrde
kako je koncept kalorija mnogim ljudima teško
shvatljiv, a razumijevanje toga koliko koja hrana
sadrži kalorija mnogima je još i teže.
Porcija od 200 kalorija odabrana je upravo zato jer Nic
Mulvaney, koji je razvio aplikaciju za zdravlje i
fitness, smtara kako se radi o pristojnoj veličini
porcije. Uz pomoć ove aplikcije moći ćete saznati
koliko kalorija ima pojedina namirnica koju jedete, bez
da trebate provjeravati deklaraciju, piše Mail Online.
