Pretraga

Idealno vrijeme za učenje

A- A+

Ujutro, poslijepodne ili navečer? Koje je vaše najdraže vrijeme za učenje? Znanstvenici su dokazali kako je mozak spremniji prihvaćati nove informacije u poslijepodnevnim i večernjim satima nego ujutro.

Čini se da za pitanje vremena učenja ipak ne vrijedi ona da je jutro pametnije od večeri. Naime, u online anketi koju je proveo portal EduCentar otkriveno je da većina od 600 ispitanika uči po noći. Njih 41 % radije bira noć kao dio dana kada će sjesti i zagrijati stolicu. Svoje radne navike opravdavaju argumentima poput Tada nisam umoran i Tada sam najkoncentriraniji i najsmireniji. Noćne ptice ističu da je to najpogodnije doba dana zbog mira i tišine koje vladaju u kasnim satima.Znanstvena istraživanja potvrdila su da je mentalna aktivnost učinkovitija navečer od one dnevne za učenje i memoriranje gradiva. 

Došli su do zaključka da doba dana ovisi o sposobnosti mozga na učenje i
da određeni hormoni koji upravljaju različitim tjelesnim funkcijama
također ovise o dobu dana. Znači ostavljanje učenja za noćne sate nije
rezultat konstantnog odgađanja nego provjerena znanstvena teza. 20% ispitanika smatra da nije bitno doba dana.

Kada moram učiti, moram učiti… uz manje stanke, učim cijeli dan uglavnom pojašnjava jedan od ispitanika. Jutarnjih tipova ima 18%.
Smatraju da je učenje uz jutarnju kavu najbolje jer je mozak
najodmorniji i najspremniji za upijanje novih informacija. Podjednaki je
broj ispitanika (11 %) koji uče cijeli dan i koji uče u poslijepodnevnim satima.

Učenje je proces koji traje cijeli život. S učenjem se srećemo i u
kasnijim godinama, u raznim poslovnim situacijama, s učenjem stranih
jezika i novih vještina. Koliko god to otrcano zvučalo trebamo znati da
učimo ipak za sebe, a ne za ocjene. Nikad ne znamo koliko i kad će nam
neko znanje trebati. Imajući na umu onu staru izreku, vrijediš onoliko
koliko znaš, otvorite knjigu i izbacite iz glave ono pa kad će meni ovo u životu trebati?.

Idealno vrijeme za učenje
Share via
Copy link
Powered by Social Snap