Pretraga

Najbolji poslovi za održavanje kognitivnih sposobnosti

A- A+

Ukoliko želite oštrinu svog mozga zadržati sve do

duboke starosti, pobrinite se da gradite karijeru u

određenim djelatnostima.

Kada biraju karijeru i djelatnost u kojoj će raditi mnogi

ljudi u obzir uzimaju više faktora. U vrijeme odlučivanja

za radno mjesto, veliki utjecaj na osobu ima i

reputacija potencijalnog poslodavca. Ipak, nije sve u

ugledu. Mnogima je vrlo bitan izazov koji predstavlja

određeni posao.

Mentalni napor koji zahtijeva određeni posao utječe na

vaše zdravlje i onda kada napustite kompaniju u kojoj

radite, pokazala je nova studija objavljena u magazinu

Neurology.

Izdvojeni članak

Osam najmanje stresnih poslova koje možete raditi

Što kompleksniji posao radite, to će mozak efektivnije funkcionirati

Britanski istraživači procjenjivali su kognitivne

sposobnosti, poput memorije i brzine procesuiranje, više

od tisuću starijih odraslih osoba te analizirali jesu li

njihovi bivši poslovi utjecali na rezultate testova. Kako

bi to učinili, kategorizirali su svaku karijeru po

kompleksnosti u tri područja – ljudi, podaci i stvari.

– Posao koji se inače naziva kompleksnijim, u terminima

rada s ljudima, može uključivati pregovaranje ili

mentoriranje, dok manje komplicirani poslovi mogu

uključivati uzimanje instrukcija ili pomaganje, kaže

autor studije Alan Gow za Yahoo Health.

U kompleksne profesije orijentirane prema ljudima spadaju

odvjetnici, socijalni radnici, kirurzi i slično, dok

tvornički rad, soboslikar ili podopolagač predstavljaju

manje kompleskne djelatnosti, kada se radi o poslovanju s

ljudima.

Izdvojeni članak

Najbolji poslovi za ljude u 20-ima

Kompleksnost posla koju osoba obavlja utječe na mentalnu

oštrinu ljudi

Slično tome, u kompleksnija zanimanja baratanja podacima

pripadaju koordiniranje i sintetiziranje podataka, dok

manje kompleksni poslovi više uključuju primjerice

kopiranje ili uspoređivanje podataka. Primjeri

kompleksnijih poslova u ovoj kategoriji također su

arhitekti, inženjeri, grafičkih dizajneri ili muzičari,

dok među manje podacima intenzivne karijere pripadaju

radnik na gradilištu, razni konduktri i telefonski

operateri.

Kompleksnost posla koju osoba obavlja utječe na mentalnu

oštrinu ljudi, pokazala je studija. Iako efekt nije

velik, 70-godišnjaci čije su bivše karijere uključivanje

visoke razine kompleksnosti u radu s podacima ili ljudima

na testovima memorije i razmišljanja postigli su bolje

rezultate. Bitno je naglasiti kako se radi o rezultatima

nakon su iz jednadžbe maknuti kvocijent inteligencije i

razina obrazovanja.

Izdvojeni članak

U ponudi sve više studentskih poslova, evo gdje je najbolja satnica

Krećite se u izazovnom okruženju

Jedno je objašnjenje za ovakve rezultate – karijere s

visokom razinom interpersonalne i podatkovne

kompleksnosti mogu stvoriti nešto što se naziva

‘kognitivna rezerva’.

– Mozak razvija određen način rada – on uspostavlja

puteve koje su ili efikasni ili to nisu. Ukoliko radite u

izazovnom okruženju, vaš mozak formira efikasnije mreže,

potencijalno otklanjajući negativne posljedice starenja

na vaše mentalne sposobnosti. Kako starite, mozak postaje

nemoćniji, no zbog toga što je naučen kako se raditi

kompleksne zadatke, imat će dobar performans bez obzira

na oštećenje, objašnjeno je u zaključku studije.

Najbolji poslovi za održavanje kognitivnih sposobnosti
Share via
Copy link
Powered by Social Snap