Jelo se i pilo proteklih dana više nego inače pa sada mnogi manijakalno ‘guglaju’ razne programe tjelovježbi i pripadajuće im dijete. U moru informacija vezanih uz sportsku prehranu često na internetu nailazimo na već ustaljenje mitove.
Read more
Oznaka: proteini
Dnevna doza proteina za ‘gym baje’: Donosimo tri zdrava recepta za ručak s piletinom
Za sve kifovce koji iz menze izađu razočarani jer danas na meniju nije bilo piletine!
Read more