Deset pjesama najboljih za vježbanje

Znate vjerojatno i sami da je puno bolje i lakše

vježbati uz glazbu. Ukoliko je ona prigodna za te

aktivnosti, vjerojatno ćete vježbate bolje i biti

izdržljiviji, jer nas glazba itekako može pokrenuti i

motivirati. Web stranica Run Hundred na mjesečnoj bazi

sakuplja prijedloge i glasove mnoštva ljudi te donosi

deset najpopularnijih pjesama za treniranje.

Zna se da odabir dobre playliste za trening pozitivno

utječe na tijelo i psihu, zbog čega uz dobru glazbu

lakše vježbamo i postižemo bolje rezultate. Stranica Run

Hundred svakog mjeseca prikuplja prijedloge i glasove od

čak 40 tisuća ljudi, nakon čega sastavlja playlistu

najpopularnijih pjesama za trening.

Bez obzira na muzičke preferencije pojedinca, dokazano

je da pop pjesme jako dobro dođu za kardio vježbe. Jedna

od najpopularnijih pjesama među vježbačima je ‘Walking

on Air’ od Katy Perry, no pogledajte ostale glazbene

uspješnice što se tiče treninga.

Lady GaGa & R. Kelly – Do What U Want – 99 BPM

Imagine Dragons – Demons – 90 BPM

Rihanna – What Now (Firebeatz Remix) – 128 BPM

Pitbull & Kesha – Timber – 130 BPM

Katy Perry – Walking on Air – 128 BPM

NONONO – Pumpin Blood – 121 BPM

Bastille – Pompeii – 127 BPM

Linkin Park & Steve Aoki – A Light That Never Comes – 116 BPM

Zedd & Hayley Williams – Stay the Night – 128 BPM

John Newman – Love Me Again – 126 BPM

Odgovori