Tuširanje treba biti prva stvar koju činite nakon kupanja u moru, evo i zašto
U našem novom TikTok serijalu educiramo pratitelje o odabranim znanstvenim pojavama i činjenicama. Na repertoaru imamo mnogobrojne, zanimljive teme, a ovoga smo puta odlučili na jednostavan i lagan način objasniti zašto je važno tuširati se nakon kupanja u moru.
Foto: Unsplash
Ljeto je u punom jeku, a mnogi od nas ne propuštaju priliku za osvježenje i zabavu na obali. No, kad uživamo u sunčevim zrakama i ‘brćkanju’ u moru, često zaboravljamo na jedan bitan korak nakon kupanja – tuširanje. Naime, tuširanje nakon kupanja u moru ima mnoge pozitivne učinke na naše tijelo i zdravlje, a ovo su neki od razloga zašto bismo za to trebali obavezno odvojiti nekoliko minuta već na plaži.
1. Uklanjanje soli i pijeska
More je slano, što znači da naše tijelo nakon plivanja ostaje prekriveno tankim slojem soli. Redovito tuširanje pomaže u uklanjanju ove soli s površine kože, čime se sprječava isušivanje i iritacija kože. Osim toga, tuširanje će vam pomoći da se riješite dosadnog pijeska koji se može zadržati na koži i odjeći nakon izlaska iz mora.
2. Sprječava infekcije i iritacije
More je raj za mikrobe i bakterije. Nakon što smo plivali u moru, naša koža može biti izložena različitim mikroorganizmima koji mogu uzrokovati infekcije ili iritacije. Tuširanje pomaže u uklanjanju tih potencijalno štetnih tvari s kože, čime se smanjuje rizik od nelagodnosti ili bolesti.
3. Očuvanje kvalitete kose
Morska voda može isušiti kosu, čineći je krhkom i bez sjaja. Tuširanjem nakon kupanja u moru ispirete morsku sol i soli iz kreme za sunčanje s vlasišta te time pomažete očuvanju prirodne hidratacije kose. Ako planirate sušiti kosu, preporučuje se upotreba posebnih proizvoda koji štite kosu od UV zračenja i isušivanja.
@srednja_hr Sol na koži je super osjećaj, ali je tuširanje nakon mora još bolji. Slažete se? 😎 … #srednjahr #more #more2023 #ljeto #ljeto2023 #fyp #foryoupage
4. Pomaže očuvanju kvalitete kupaćeg
Morska sol može oštetiti boje vašeg omiljenog kupaćeg kostima. Tuširanjem nakon kupanja pomažete u uklanjanju soli s tkanine, čime produžujete trajnost boja i materijala.
5. Osjećaj svježine i opuštanja
Nakon cjelodnevnog boravka na plaži, tuširanje je osvježavajući ritual koji će vas osloboditi ne samo soli i pijeska, već i stresa. Osjećaj svježe kože i opuštenog uma nakon tuširanja pruža vam mogućnost da još više uživate u ostatku dana.
Sve u svemu, tuširanje nakon kupanja u moru nije samo obaveza, već i zdravstveni i higijenski korak koji pomaže u očuvanju našeg tijela. Stoga, prije nego se udobno smjestite na ručniku i počnete s dugotrajnom rutinom sunčanja, ne zaboravite rezervirati malo vremena za osvježavajući tuš.
