Hoćete li odmarati ove proljetne praznike? 25 načina na koje možete isključiti mozak
Stigli su proljetni praznici i posljednja prilika za odmor prije kraja školske i akademske godine. Riječ je o prilici za odmor, no isto tako, prilika za nadoknadu svega onoga što tjednima odgađate ili jednostavno ne stižete. Naravno da će većina i ove praznike provesti radno, ali nemojte zaboraviti i odmoriti.
Foto: Unsplash
Najgora stvar koju možete napraviti kada ste umorni jest ne uzeti predah. Nažalost, to je lakše reći nego napraviti, pogotovo u vrijeme pandemije. Otkako se sve preselilo u domaći ambijent, postalo je teško pronaći vrijeme za odmor. Samo zato što bismo mogli raditi nešto i biti produktivni, mislimo da to i moramo.
S druge strane, motivaciju je jako teško pronaći, zato što smo umorni. Umorni od pandemije, mjera, buljenja u ekrana… I svih onih ostalih stvari koje su inače dio normalne svakodnevice, a koje ne možemo ignorirati. Proljetni praznici su mnogima slamka spasa i trenutak za doći do zraka.
I dok se nadamo da ćete uspjeti riješiti sve zaostatke, najviše se nadamo da ćete riješiti zaostatke u odmaranju. Postoje različiti načini za punjenje baterija, ovisno o tome koji ste tip osobe. Mi donosimo nekoliko ideja, za svakoga ponešto.
- Naspavati se
- Pročitati knjigu
- Provesti par sati u tišini
- Peći kolače
- Šetnja prirodom
- Dan u pidžami
- Proljetno čišćenje
- Pogledati film/seriju
- Slušati glazbu
- Spa dan
- Vožnja biciklom
- Lagani trening
- Smireno jutro uz šalicu omiljenog čaja
- Dan bez mobitela
- Uzeti si dan kada namjerno nećete raditi ništa
- Intimno druženje s prijateljima
- Pišite
- Kupka
- Dan bez kofeina
- Provedite neko vrijeme upijajući sunčeve zrake
- Posvetite se svojem hobiju
- Dopustite si izležavanje u krevetu
- Zapalite mirisnu svijeću
- Počastite se zdravom hranom
- Ignorirajte ozbiljne misli
