Pretraga

Loše navike zbog kojih ispada kosa

A- A+

Mnogima, a pogotovo ženama, sama pomisao na gubitak

kose donosi paniku. Ukoliko vam u posljednje

vrijeme pojačano otpadaju vlasi, moguće je da se

radi o posljedicama nekih od štetnih navika koje

biste trebali promijeniti.

Alan Baumann, stručnjak koji za život zarađuje

transplantiranjem kose istaknuo je kako mnoge

navike koje ljudi imaju dovode do promjena jačine

korijena i samih vlasi. Ukoliko želite sačuvati

kosu i spriječiti njezino ispadanje, dobro

razmislite o tome da prestanete s određenim

navikama.

Izdvojeni članak

Ubrzajte rast kose uz nekoliko savjeta

Tuširanje vrućom vodom

Vruća voda dehidrira vlasi kosu, a to dovodi do

suhih vlasi sklonih lomljenju i ispadanju. Ukoliko

se perete u parnoj kupki ispirete ulja koja trebaju

kosi kako bi je sačuvala, a osim toga, dobivate i

perut. Kosu zato radije ispirite sa što hladnijim

mlazom vode, piše Prevention.

Korištenje vrućih aparata za stiliziranje

Visoka temperatura uništava proteine od kojih je

građena kosa i njezin obrambeni sloj. Jednom kad ga

uništite, vaša kosa će se lomiti, stoga ograničite

sami sebi korištenje fena, pegli te figara za kosu.

Također, potrudite se da prije korištenja takvih

aparata kosu zaštitite zaštitnim sprejem.

Ekstremne dijete

Ukoliko izgladnjujete organizam, tjerate tijelo da

to malo energije koju ima usmjeri ka nužnom

funkcioniranju, umjesto da pomaže rastu kose. Jedan

od prvih simptoma anoreksije upravo je drastičan

gubitak kose, stoga pazite na zdravu prehranu u

kojoj ima dosta bjelančevina, jer se ona

prvenstveno sastoji od njih.

Izdvojeni članak

Frizerski stručnjaci otkrivaju treba li bojiti kosu prije mora ili ne

Loše tretiranje mokre kose

Vlasi kose osjetljivije su kad su mokre, zbog čega

je grubo češljanje i trljanje ručnikom nešto što

treba izbjegavati. Bolje je da kosu počešljate

prije pranja, a kako biste je osušili ne trljajte

je grubo ručnikom, već samo pritisnite kosu kako bi

se u njega upilo što više vode.

Čvrsto vezanje kose

Visoki rep i punže mnogima su omiljene frizure, no

prečesto nošenje istih dovodi do pucanja vlasti

tamo gdje stoji gumica. To može dovesti do

alopecije, odnosno ćelavljenja, kod čega se trajno

oslabljuje folikula i kosa više nikad neće rasti na

istom mjestu.

Korištenje proizvoda za dugotrajno stiliziranje

kose

Proizvodi za jako učvršćivanje sadrže puno alkohola

koji uništava vašu kosu, zbog čega ona postaje

krhka i suha. Izbjegavajte korištenje takvih

preparata.

Izdvojeni članak

Znanstvenici zaključili postoji li veza između boje kose i inteligencije

Korištenje oralne kontracepcije

Krive kontracepcijske pilule za vas osobno mogu

dodatno oslabiti vašu kosu. One koje sadrže

androgene mogu pojačati gubitak vlasi, kod onih

koji su preosjetljivi na te hormone, a to ne znaju.

Prebacite se na druge pilule, ukoliko primijetite

da vam trenutne ne odgovaraju, a kako biste bili

sigurni da prijeđete na prave, možete napraviti i

hormonalni test.

Češkanje glave

Ukoliko vas svrbi tjeme, tome uzrok može biti i

seboroični dermatitis. Takvo često češkanje može

dovesti do ispadanja kose, jer jednom kad oštetite

folikuju, vlasi su sklonije lomljenju. Kako biste

se riješili svraba, koristite šampone koji sadrže

selen, cink ili ulje čajevca.

Izdvojeni članak

Odlične frizure za situacije u kojima ne stignete oprati kosu

Previše sunca

Kosa izložena velikoj količini UV zraka gubi jačinu

i elastičnost, pa zbog toga slabi i lomi se.

Uložite u šešir te koristite regeneratore za kosu

koji se ne ispiru, a sadrže UV zaštitu.

Ne perete kosu dovoljno često

Otkako postoje takozvani šamponi za suho pranje

kose mnogi propuštaju poneko pranje tu i tamo. Iako

tako štedite vrijeme, ne štedite svoju kosu.

Nakupljanje proizvoda u kosu i stvaranje prhuti

dokazano zatvara folikule i onemogućava rast kose.