Pretraga

Veljača je kriva za vašu neispavanost

A- A+

Ako ste primijetili kako u posljednih par dana nemate energije te ste nevjerojatno pospani iako ranije idete u krevet, nemate razloga za brigu. Britanski stručnjaci su proveli istraživanje te su došli do rezultata koji su pokazali kako je mjesec veljača kriv za takvo stanje, prenosi Daily Mail.

U Velikoj Britaniji su znanstvenici proveli istraživanje na uzorku od 21 000 ispitanika te došli do rezultata koji pokazuju da su ljudi u mjesecu veljači osobito pospani te nemaju energije, ma koliko duže ostajali u krevetu ili ranije lijegali. Uzrok je u proslavama novogodišnjih praznika koji se odražavaju tek nakon mjesec dana, a u ožujku se stanje ljudi vraća u normalu.

Izdvojeni članak

Savjeti za bolji san u studentskim danima


– Tijekom veljače će vam uglavnom nedostajati nekoliko minuta sna, ma koliko spavali. Osim toga, u veljači u prosjeku spavamo 10 minuta duže u odnosu na ožujak, kada se stvari vraćaju u normalu. Uz sve to, veljača je mjesec u kome se češće budimo tijekom noći nego što to činimo ostalih mjeseci, izjavili su britanski stručnjaci.

Pokazalo se kako ni muškarci ni žene u najkraćem mjesecu u godini nemaju dovoljno energije, ali su žene ipak više pogođene pa imaju više problema sa spavanjem.

Veljača je kriva za vašu neispavanost
Share via
Copy link
Powered by Social Snap